在第27个全国高血压日，为积极响应国家健康中国战略，2024年10月8日，哈尔滨医科大学附属第一医院高血压专病中心成功举办“健康体重，理想血压”义诊系列活动，旨在提醒公众关注血压健康，倡导健康的生活方式。

活动期间，哈医大一院心内科高血压病房主任赵德超教授，接受了黑龙江省电视台《新闻夜航》栏目的访谈，并做客哈尔滨市广播电视台“冰城医声”节目，以专家视角为广大的高血压患者答疑解惑。

“我省地处高纬度寒地，高血压患病率居高不下，知晓率、治疗率与控制率均处于较低水平，高血压作为心脑血管疾病的‘隐形杀手’，其防控刻不容缓。”赵德超教授呼吁公众从日常做起，通过减盐减油、控制体重等健康生活方式，有效预防高血压；而对于已确诊的患者，则需改变生活习惯，遵循科学监测、合理用药的原则，力求血压长期稳定达标，保护心、脑、肾等重要器官免受损害。

为将高血压防控知识深入基层，赵德超主任带领迟锦玉副主任、李伟鹤护士长、张晓卉主任医师、刘春南副主任医师等高血压专病中心的医护人员，深入通乡社区，开展义诊咨询科普讲座等系列活动。面对社区居民对高血压及其并发症认知的空白，专家们耐心讲解，普及高血压的诊断与治疗知识，着重强调高血压对靶器官（心、脑、肾、眼等）的潜在危害及预防措施。通过面对面的交流、手把手的指导，以及生动的病例分享，极大地提升居民的健康意识与自我管理能力。

随着冬季的脚步日益临近，我省即将迎来寒风凛冽的季节。在此，哈医大一院高血压专病中心特别提醒广大市民朋友，务必注意防寒保暖，合理安排工作与休息，坚持健康饮食，积极控制体重，保持适量运动，并定期进行健康体检。同时，与专业医疗团队紧密合作，科学管控血压，共同守护您和家人的健康，让生命之树常青，幸福之泉长流。